心と体と環境の豊かさを追求する戸田です。
朝起きた瞬間からうゎ、、シンドイ・・・という一日からスタートする日経験した事ありませんか？
前日はめっちゃ調子よかったのに、寝ている間になにがあったんだ！？
ってなりますよね、、、。
その原因をいつか見つけたいと思っていますが、まだまだ研究段階です。
ほんと人の心や体は不思議ですよね。
ただ、少しでもこうした不調を減らしたり、よりよい状態へ向かえるようにする方法はあります。
今日はその方法の一つから。
『言葉』を変える
普段何気なく、家族や友人、同僚、取引先相手、コンビニの店員
いろいろな人と会話をしています。
この言葉というのは、振動なんです。
なので言葉を話すという事は、その言葉の振動が全身の細胞にも振動として伝わっているということなんです。
地震のときは自分も揺れますし、
お寺の鐘が鳴ると、その音で自分の体の中もびよよよ～～～んて揺れますよね。
という事は、いい言葉の振動を常に発していれば、自然にそのいい振動で細胞が活性化されていきます。
逆に、悪い言葉の振動を常に発していれば、細胞は壊れていきやすくなります。
いい言葉、悪い言葉とは？？
大まかに分けると、
「いい言葉」
人や自分が、心地良くなる・気分良くなる・嬉しくなる・楽しくなる・心温まるような言葉
「悪い言葉」
人や自分を、否定する・けなす・怒りや恨みをあらわにするような言葉
言葉だけでなく、それを発しているときの感情も関係してくるので、時と場合による使い方によっても変わることもあります。
ということで、体調がイマイチのスタートになってしまった日、
そんなシンドイ状態でも、言葉だけでもまず
「今日、一日スタートするぞ！五体満足でありがとう！」
といって、動き始めましょう。
そうすると徐々にシンドさが軽減してきて、いつの間にか通常モードに回復していけます。
波紋の広がりと同じで、きれいな波紋を常に発して過ごしていきたいですね。
ビジネスなど一部を切り取っても同じことが言えます。
これを達成する！！
と言って行動していると、その振動が周りにあつまりはじめていつの間にかそれが実現していきます。
よかったら、いい波紋を一緒に広げていきませんか？
時流に乗りたい方へ
一歩が動けないあなたを全力で応援しています。
「目に見えないもの」「個人の自由や平等」「中央集権ではなく分散型に」など個人が主役になる時代になってきました。
自分のなりたい世界を、制限せずに楽しんでつくっていけるようになってきました。
当ブログでは、一人ひとりの幸せな世界実現のための背中を押せたらと思います。
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