臨機応変に | 風の時代の豊かさ

こんにちは。
からだと資産の健康アドバイザーの戸田です。

仕事や家事、育児中、「こうしたい」と思ってやっているときに、想いとは違うことをする必要性が出てきたらどう感じますか？

もぅ❗️❗️

となって、怒りや不快感で頭の中が満たされてしまって、正常な判断がしずらくなってしまうことがある方が多いのではないでしょうか？

私自身もこういった感情が湧き上がってくる時があります。

なぜそのような感情が出てくるかというと、

自分に余裕がない

マニュアル通りに進めないといけない思い込みがある

完璧主義

他にもあると思いますが、こんなところがあるかと思います。

自分の意図していない事のようですが、裏では自分自身が生み出している何かがあることを知る必要があります。

例えば、

周りの人の事をみれていなかったな

他の方法を受け入れられる器がなかったな

からだが疲れて悲鳴をあげているんだな

何かしら、現実を作りだした要因を気づくことができると思います。

その気づきが成長に繋がります。

その気づきに合わせて、今度は臨機応変に対応できるように意識していきましょう。

これを繰り返していると、とっても成長した自分が未来にできていると思います♪

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